হোম ট্যাগ গরমে

ট্যাগ: গরমে

গরমে খাবার সংরক্ষণ পুষ্টিগুণ ঠিক রেখে

আমরা খাবার তৈরি করার সময় চেষ্টা করি স্বাস্থ্যসম্মত ভাবে করতে। যেন স্বাদ ও পুষ্টিগুণ ঠিক থাকে। গরমে খাবার বাইরে থাকলে দ্রুত নষ্ট হয়ে যায়।...

এই গরমে হেয়ারস্টাইল

গরমে খোলা চুলে অন্যকে দেখতেও অস্বস্তি লাগে। আর নিজের মাথার চুল নিয়ে তো যুদ্ধ করতে হয়। খোলা চুলে ঘাম আটকে যায়, যা খুবই যন্ত্রণা...

গরমে ঘামাচির কষ্ট এড়াতে যা করবেন

গরমে প্রাণ ওষ্ঠাগত। এর মধ্যে উপদ্রব হয়ে আসে ঘামাচি বা হিট র‌্যাশ। ঘামাচি মূলত ত্বকের ঘর্ম গ্রন্থির প্রদাহ। ঘর্ম গ্রন্থিগুলো ত্বকের গভীরে থাকে। যখন...

গরমে চুলের যত্ন

গরমে ত্বকের সঙ্গে সঙ্গে চুলেও তেলচিটচিটে ভাব চলে আসে। ঘেমে যায় চুলের গোড়া, ঝরঝরে দেখায় না। যাঁদের চুল তৈলাক্ত, তাঁদের এই সমস্যা বেশি হয়।...

গরমে ডিহাইড্রেশন

ডিহাইড্রেশন কি? প্রচন্ড গরমে ঘাম, প্র¯্রাব, মল এসবের সঙ্গে শরীর থেকে দ্রম্নত পানি ও লবণ বেরিয়ে গেলে ডিহাইড্রেশন বা পানিস্বল্পতা সৃষ্টি হয়। এই ডিহাইড্রেশনের...

গরমে অস্থির জনজীবন

দেশে মৃদু থেকে মাঝারি তাপপ্রবাহ চলছে। কোথাও কোথাও তাপমাত্রা ৩৮-৩৯ ডিগ্রি সেলসিয়াস পর্যন্ত উঠছে। জনজীবনে রীতিমতো নাভিশ্বাস উঠে গেছে। বিশেষ করে, নিম্ন আয়ের যেসব...

গরমে সুস্থ রাখবে যে খাবার

রসালো ফল তরমুজ পাওয়া যাচ্ছে বাজারে। গরমে সুস্থ থাকলে প্রতিদিন খান তরমুজ। তরমুজে থাকা ভিটামিন এ ও সি শরীরে পুষ্টি জোগানোর পাশাপাশি পানির জোগানও...

মোস্ট পপুলার